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早起改变我人生

来源:祁东县融媒体中心 作者:邓亚楠 编辑:胡春雷 2021-04-24 22:00:00
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作者生活照(作者本人提供)

也许是自小生活在大山冲缘故,耳濡目染长辈们早起惯了,我血液中也浸染着早起的因子。

年少时,我常早起帮父母干些力所能及的农活,喂养鸡鸭鹅、砍柴、扯猪草、锄地等。待到上学,我因早起而先到距家几公里远的学校,受到老师表扬,同学羡慕。

bt365体育手机版自读初三开始,我就自觉早起晨跑。为了晨跑,我一般提前20分钟悄悄起床,围绕偌大的操场跑两圈后,才听到学校清脆嘹亮的起床铃声响起。同学们一个个急匆匆起床,而我早就在操场上精神抖擞等待集体早操的到来。我这习惯一直坚持到高中毕业。现在想起来,是多么美好的回忆啊!因为早起锻炼身体,日积月累,我身体棒棒的,此生还从未吃药打针。

后来,我参加工作首站在乡镇邮政支局跑乡邮。那是上世纪九十年代中期,乡下的泥泞道路坑坑洼洼,大晴天还可以骑上自行车,但阴雨天就只能甩开双腿迈大步。每天投递几个行政村邮件,环形邮路一圈跑下来,至少有40、50华里路程。习惯成自然。走惯了不觉得累,反而越走越有劲越有味。因为与邮路上的百姓打得火热,建立了深厚的鱼水情,若哪一天不出现在邮路上,那是绝对不行的。风雨无阻,霜雪兼程,天天走,天天准确投递邮件报刊,就是我的使命。为了将邮件早点送达,我们支局六个乡邮员经常比拼早起。常常天朦朦亮,我们就背着鼓鼓邮袋出征在弯弯曲曲的乡邮路上。久而久之,我们都淬炼成了名副其实的“铁脚板”。

bt365体育手机版再后来,我竞聘进入县邮政局、邮储bt365体育手机版市分行机关工作。但我始终没有忘记父辈的教导:“农民的儿子是老黄牛,拉犁不能松套”。早起三光,晚起三慌。我每天仍然早起,早早来到办公室进入工作状态。我上班从未迟到过,就源于我早起。人们常说“凡事提前十分钟,超越领导期望。”我凡事都提前半小时以上,把一切准备工作做足,凡事从不打无准备之仗。这都需要提前早起啊!正因为有了早起精神,起得早,做得早,工作做出特色和成绩,受到领导青睐和组织提拔,激励着我更加早起。

现在随着年龄的增大,锻炼身体愈发重要。于是我常早起散步锻炼身体。物以类聚,人以群分。我与邻居锻炼“达人”王志老师走在了一起。我们约定每天早上6:30准时在楼下见面一起去县城的“黄花公园”散步。每天早晨,空气新鲜,我俩围绕新修建的公园散步,既锻炼身体,又欣赏美景,还互相交流畅谈人生,不亦快哉!

bt365体育手机版单位工会倡导员工每天“健步走”活动——我运动,我健康,我快乐。这对于“早起一族”的我来说,无异于锦上添花。因为早起,我在早上就可达一万多步,“排行榜”排位遥遥领先于各位同事。中宣部“学习强国”平台,“强国运动”每周每累积5000步可获得1分,每周上限2分。因为早起,我每周一早上积分就到手了。

著名战士诗人、《bt365体育手机版邮政报》社蔡诗华老师,每天凌晨5:00定时钟般就在邮政作协微信群、QQ群发布他写的最新诗作。蔡老师的早起、自律、才华和勤奋,常敲醒我们心灵,激励我们不敢恋床,必须早起!

我妻子每周要早起一次赶车去异地上班。雷打不动,早上6:00起床,我送她去车站。一路上,所见所闻,我们感悟着早起的美丽与魅力。

看看早起上学的莘莘学子,看看早起扫街的环卫工人,看看早起出车的公交司机……看看早起各行各业勤劳的人们,心灵深处无不受到深深的触动和震撼,无不鼓舞我们与时间赛跑,努力早起,奋力拼搏!

bt365体育手机版俗语说:“早起三朝当一工。”“早起的鸟儿有虫吃。”早起的人,都是幸福的。早起,我赢得时间,受益无穷。早起,我锻炼身体,活泼健康。早起,我激情满怀,积极向上。早起,我日久天长,意志坚强!

早起,改变我人生。人生改变,从早起开始。感谢早起!我一定坚持下去,锲而不舍,天天早起!(作者:邓亚楠)

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来源:祁东县融媒体中心

作者:邓亚楠

编辑:胡春雷

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